طراحی وب سایت

... دکتر علی نوروزی به وجود عارضه کم خونی در شمار زیادی از افراد اشاره کرد و افزود: کم خونی عارضه ای است که در آن اندازه گلبول های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته به طوری که تبادل اکسیژن و دی اکسیدکربن بین خون و سلول ها را با اختلال روبرو می کند ... نوروزی گفت: از مهم ترین مواد مغذی برای خون سازی که کمبود آن ها موجب بروز کم خونی می شود می توان به آهن، ویتامین ب 12 و اسیدفولیک اشاره کرد ... نوروزی تصریح کرد، مواد غذایی از جمله جگر، قلوه، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مانند جعفری، اسفناج و حبوبات، مثل عدس و لوبیا و همچنین میوه های خشک (برگه ها) به ویژه برگه زردآلو، دانه های روغنی و تخمه گل آفتابگردان دارای منابع غنی آهن هستند ادامه ...
   منبع : سلامت نيوز     تاریخ : 8   خرداد   1390    شاخه : غذا و سلامتی

... وی با اشاره به موادی که در دید و بازدیدهای نوروزی مصرف می شود، اظهار کرد: خشکبار چندان باعث افزایش وزن نمی شود چون چربی آن از نوع چربی مفید است اما شکلات و شیرینی باعث افزایش وزن می شود بنابراین پس از تعطیلات نوروزی نباید از آنها استفاده کرد ادامه ...
   منبع : سلامت نيوز     تاریخ : 27   فروردین   1390    شاخه : غذا و سلامتی

... یک متخصص تغذیه گفت: غذاها را برای مسافرت های نوروزی، نیم پز نکنیم، بلکه آن ها را خام یا پخته همراه خود ببریم ... وی با اشاره به ضرورت نگهداری مواد غذایی در محیط خشک و خنک ، اظهار کرد: میکروب ها در محیط مرطوب به خوبی رشد می کنند بنابراین اگر خانواده ها قصد مصرف ساندویچ در سفرهای نوروزی را دارند، باید مواد غذایی را از ابتدای سفر، لای نان قرار ندهند بلکه لازم است ظرف نان و مواد غذایی دیگر مانند گوجه فرنگی، کاهو، کتلت یا کوکو را جدا کنند ... این متخصص تغذیه درباره راه های خنک نگهداشتن مواد غذایی در سفرهای نوروزی گفت: می توان از فلاکس های اسفنجی برای خنک نگهداشتن مواد غذایی استفاده کرد و یا در یک نایلون بزرگتر قالب های یخ و در نایلونی کوچکتر ، مواد غذایی را قرار داد این کار باعث می شود که مواد غذایی تا چند ساعت خنک باقی بمانند ... کیمیاگر درباره روش صحیح پذیرایی در نوروز توصیه کرد: شیرینی های خشک و کوچک مانند نان برنجی و نان نخودچی برای پذیرایی در این ایام استفاده شود، چون افراد در طول روز برای دید و بازدید به خانه های متعددی می روند بنابراین لازم است شیرینی های کم کالری مصرف کنند، از سوی دیگر شیرینی های نوروزی معمولا چند ساعت یا حتی چند روز روی میز باقی می مانند ، بنابراین شیرینی «تر» برای پذیرایی در نوروز مناسب نیست ادامه ...
   منبع : همشهری آنلاین     تاریخ : 22   اسفند   1389    شاخه : غذا و سلامتی

... حسین زاده همچنین درباره رعایت اصول بهداشتی تغذیه در سفرهای نوروزی نیز گفت: پیش از هر چیزی باید در نظر داشته باشیم که مواد غذایی که استفاده می کنیم تا چه حد سالم است به ویژه در ایام تعطیلات که مسافرت ها و بالطبع خرید از اماکن عمومی افزایش می یابد ادامه ...
   منبع : سلامت نيوز     تاریخ : 21   اسفند   1389    شاخه : میوه ها و سبزی ها

... معاون بازرسی و نظارت سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان با تشریح جزئیات بازرسی های نوروزی، گفت: سیب، پرتقال، نارنگی و موز در صدر بازرسی ها قرار گرفته است ... وی در ادامه به ارائه آماردرخصوص سه گروه کالا و خدمات جدیدی که با همراه شدن طرح نظارتی نوروزی با طرح نظارتی ویژه هدفمندی در دستورکار بازرسان برای بازرسی و نظارت ویژه قرارگرفته است، پرداخت و توضیح داد: از گروه پوشاک، کیف و کفش27هزار و55 مورد بازرسی انجام گرفته است که با توجه به افزایش تقاضا در روزهای باقی مانده از سال جاری بازرسی های بیشتری به این گروه کالایی اختصاص خواهدیافت ادامه ...
   منبع : شبکه خبری صنایع غذایی ایران     تاریخ : 20   اسفند   1389    شاخه : میوه ها و سبزی ها